Die Anlässe und Themen für ein individuelles Coaching sind so unterschiedlich wie die Menschen selbst. Das finde ich großartig.

Was im Coaching Platz hat und wie ich mit Ihnen arbeiten kann, erfahren Sie hier. Welche Orientierung der Coaching-Prozess bietet und wie lange Coaching dauert, finden Sie hier.

Ich freue mich darauf, zu erfahren, was Ihnen wichtig ist und worauf Sie Ihre Aufmerksamkeit lenken wollen.

Feedback

Mein Coaching bei dir habe ich sehr nervös begonnen. Ich wusste ja nicht, was genau auf mich zu kommt und ob ich für meine "Fehler" verurteilt oder belächelt werde. Meine Nervosität legte sich aber innerhalb weniger Minuten und ich bin dank deiner feinen, empathischen Fragen total in mir selbst abgetaucht. Es war wie eine Reise zu vielen Orten in mir, die ich mag und auch nicht mag, mit Dir als wohlwollende Begleitung. Während des gesamten Coachings hatte ich immer das Gefühl, dass du mich genau so annimmst wie ich bin. Dadurch konnte ich einiges, was ich nicht an mir mag, objektiver betrachten und feststellen, dass diese Dinge genauso wertvoll sind wie meine positiven Eigenschaften. Ich habe gelernt, dass ich als Ganzes genau so wie ich bin wichtig und richtig bin. Eine Erkenntnis, die mich auch heute noch lächeln und staunen lässt. Selten habe ich mich bei einem Coaching so wohl und geborgen gefühlt. Und das Coaching wirkt nach! Jeden Tag denke ich daran und lerne so immer mehr, gut mit mir umzugehen.    Ich danke dir von Herzen für diese Reise, deren erste Schritte ich mit Dir gehen durfte.

Vanessa L.

Angestellte

In der Gründungszeit meiner Arztpraxis gab es Pandemiebedingt viele Widerstände und Schwierigkeiten. Ich habe mich zeitweise hilflos und völlig erschöpft gefühlt. Frau Neumann hat mich im Krisencoaching begleitet und ich habe mich vom ersten Moment an verstanden und unterstützt gefühlt. Sie hat sich zu jedem Thema mit mir auf eine kleine innere Expedition begeben, so dass über die Zeit langfristig hilfreiche Bilder und Gedanken entstehen konnten. Ich habe Frau Neumann als offen und sehr wertschätzend erlebt und würde mich jederzeit wieder für sie entscheiden. Ich kann dieses Coaching sehr empfehlen.

Claudia D.

Ärztin, Therapeutin in eigener Praxis

Für mich hat sich mit und durch das Coaching verändert, dass ich gelassener mit Mitarbeiterkonflikten umzugehen weiß. Unterstützt hat mich das Coaching, wieder klarer auf die stärkenden Ressourcen zu schauen und nicht nur die Probleme im Fokus zu haben. Ein Durchbruch war, die verschiedenen Rollen zu erkennen, zwischen denen ich hin und her springe. Ganz konkret hat sich ein Konflikt in eine positive, das Team stärkende und vereinende Aktion verändert. Liebe Frau Neumann, danke für Ihre Begleitung und Unterstützung! Ihre Impulse haben mir gut getan! Sie begleiten mich immer noch weiter!

Karin N.

Geschäftsführerin Logopädische Praxis

Das Verblüffendste für uns war, dass wir trotz des Mediums Smartphone, mit dem wir das Online-Coaching durchgeführt haben, immer das Gefühl hatten, in einem Raum zu sitzen. Wir haben gemeinsam unser Gefühlschaos in dieser verrückten Zeit klar herausgearbeitet, unsere vorhandenen, besonderen Stärken benannt und erstmals bewusst er gesehen. Mit diesen Erkenntnissen konnten wir Strategien entwickeln, die uns als Rüstzeug dienen, um gestärkt die ständig wechselnden Herausforderungen in der Pandemie zu meistern. Vielen Dank Frau Neumann, wir haben Sie fachlich als sehr gut empfunden. Besonders wichtig für uns war die tolle Atmosphäre während des Coachings. Wir sprechen oft, wenn wir unsere tägliche Arbeit reflektieren, über die Inhalte des Coachings und unsere Umsetzung.

Jutta P. und Diego E.

Führungsteam

Zum einen waren Sie mir als Person sympathisch, ich empfand ihre Art als sehr angenehm. Zum anderen waren Ihre Impulse zielgerichtet und „keine Notlösung“. Die Impulse waren passgenau auf die Situation, die Hinweise auf Links, Materialien etc. sehr hilfreich und ansprechend. Nicht das „übliche“, was man ggf. schon in anderen Coachings oder Sitzungen empfohlen bekommt. Sie haben für mein Empfinden eine gute Balance gehabt zwischen dem Persönlichen und dem großen Ganzen, so dass ich mich auch als Person wiedererkennen und weiterentwickeln konnte. Es gab von Anfang bis Ende einen roten Faden. Ich würde jederzeit wieder ein Coaching bei Ihnen machen.

Ilonka R.

Führungskraft

Es war wohltuend, den eigenen Blick auf die positiven Entwicklungen in einer belastenden Zeit zu werfen, gemeinsam Gedanken zu sortieren und sich auf die eigenen Ressourcen und die des Teams zu besinnen. Ich habe gelernt, mehr auf mein Bauchgefühl zu hören und meinen eigenen Standpunkt klarer zu kommunizieren, im Vertrauen darauf, dass die Beziehung zu meinem Gegenüber auch Dissonanzen trägt und erträgt. Das bringt mir mehr Gelassenheit und Leichtigkeit in meinen beruflichen Alltag.

Rebecca R.

Geschäftstellenleitung Jugendhilfe

Was sich für mich mit und durch das Coaching verändert hat: Da ich mich beruflich in einer angespannten Situation befand, waren die Coaching Termine immer ein Lichtblick für mich, da es bei diesen Terminen nur um mich ging und wie ich persönlich meine aktuelle Situation beeinflussen kann und das ich nicht auf alles einen Einfluss habe was um mich herum geschieht. Wobei mich das Coaching unterstützt hat: Zu differenzieren, was ich im Moment tun kann, um meine berufliche Situation positiv zu gestalten. Was für mich ein Durchbruch war oder was ich gelernt habe: Dass ich nicht sofort alles ändern muss, sondern dass Veränderungen Zeit benötigen und ich mir diese nehmen kann. Wie sich das Leben und/oder eine spezielle Herausforderung als Resultat verändert hat: Ich habe inzwischen eine andere berufliche Aufgabe im gleichen Unternehmen, die meinem Potential viel mehr entspricht als meine vorherige Position. Dadurch haben sich auch privat neue Möglichkeiten eröffnet, die für mich zu einem positiveren Lebensgefühl und mehr Freude geführt haben bzw. noch führen werden. Ich würde das Coaching jederzeit wieder machen und kann es von Herzen empfehlen. Frau Neumann war mit ihrer herzlichen und professionellen Art für mich genau die Richtige. Die Coaching Karten waren auch immer wieder eine willkommene Abwechslung und interessant, was ich daraus für mich und meine Person ableiten/mitnehmen konnte.

Raffaela S.

Hebamme, Führungskraft

Das Coaching hat mir deutlich vor Augen geführt, dass es nicht nur erlaubt, sondern auch sehr sinnvoll ist, auch auf „Herz“ und „Bauch“ zu schauen. Der Kopf ist wichtig. Aber aus reinem Sicherheitsdenken Herz und Bauch auszuschalten ist auf Dauer ungesund. Inzwischen versuche ich Herz und Bauch immer öfter Gehör zu schenken und erlebe dadurch immer öfter befreiende und wohltuende Momente. In meinem Kopf sah es aus wie in einem Strickkorb: Verschiedene Wollknäuel in unterschiedlichen Farben und Größen lagen quer durcheinander und haben sich im Laufe der Zeit ordentlich verknotet. Das Coaching hat mich sehr dabei unterstützt, die einzelnen Fäden zu entwirren und die Knoten aufzulösen. Damit der Strickkorb wieder richtig aufgeräumt wird, habe ich die Knäuel tatsächlich abgewickelt und geschaut, was da noch so alles in den Knäuel versteckt ist. Und welche Knäuel weg können. Inzwischen sieht es schon ganz gut aus in dem Strickkorb: Nicht mehr so voll und schön nach Farben sortiert. Eine große Erleichterung! Das Coaching war ein laufender Prozess, indem sich nach und nach ein Puzzleteil an das nächste fügte. Am Ende des Prozesses war das Puzzle fertig und ergab ein sehr deutliches Bild. Der „Aha“ Moment kam zum Schluss. Und am Schluss kommt ja bekanntlich immer das Beste! Inzwischen befinde ich mich in einem Bewerbungsprozess. Ich bin vom „Denken“ ins „Tun“ gekommen und lasse hier Herz und Bauch auch zu Wort kommen.

Tina B.

Bereichsleitung Behindertenhilfe

Ich arbeite als Therapeutin im Heilmittelbereich und konnte in den unterschiedlichen Corona-Phasen ein überstarkes Verantwortungsgefühl meinen Patient*innen und Mitarbeiter*innen gegenüber loslassen. Dieses hatte mich sehr viel Kraft gekostet und Sorgen bereitet. Ich kann endlich wieder mehr auf mich selber und meine Bedürfnisse achten. Ich habe gelernt, daß es sich sehr lohnt, meinen eigenen Weg zu erkennen und diesen, Dank Ihrer Unterstützung, auch mit einem sehr guten Gewissen gehen zu dürfen. Daß es gut, wichtig und richtig ist, auf seine innere Stimme zu hören. Ich arbeite nun die Hälfte der Woche mit guten Gewissen und in guter Selbstfürsorge im Home-Office. Ich mache Pausen. Ich entdecke mich neu. Ich gebe mir in meiner Freizeit Raum für Hobbys und stärke meinen Körper mit Bewegungsarten, die mir Freude bereiten.

Carla D.

Therapeutin

Ich bin im Rahmen der Pandemie über die Möglichkeit, ein Leitungscoaching im Team und im Einzel machen zu können, im Einzel bei Frau Neumann gelandet. Für mich ein Segen! Ich habe mich sofort aufgehoben und verstanden gefühlt! Sie hat mich auf dem Weg begleitet, in meine Rolle als Leitung in einer Beratungsstelle, die im Rahmen von Jugendhilfe und Eingliederungshilfe arbeitet, zu finden. Dabei hat sie mit mir in sehr liebevoller, erfrischender, kreativer und humorvoller Art in unterschiedliche Richtungen und Bereiche gearbeitet. So bin ich sehr gut auf meine Stolpersteine aufmerksam geworden und konnte mit diesen einen besseren Umgang finden. Ich habe Frau Neumann als sehr empathisch und hilfreich empfunden. Auch hat sie mir hilfreiche kleine Tipps und Interventionen vermittelt, die ich nun nutze. Sie hat mich zudem sehr gestärkt. Ich freue mich, weiterhin die Möglichkeit zu haben, bei Bedarf auf Sie zurück zu kommen und Ihr Angebot weiterhin nutzen zu können. Ein herzliches Dankeschön! Ich habe und werde Sie weiter empfehlen!

Dipl.Soz.Päd./Systemische Familienberaterin/Leitungskraft

Liebe Sandy, vielen Dank für unser tolles Gespräch. Durch deine ruhige und entspannte Art fühlte ich mich mit meinen Problemen und Sorgen bei dir so gut aufgehoben. Du hast mich dazu gebracht, die Dinge einfach mal aus einer anderen Perspektive zu sehen oder mit Hilfe von fiktiven Personen teilweise sogar selbst Lösungen zu finden. Das war am Anfang gar nicht so leicht und erstmal gewöhnungsbedürftig, aber am Ende hat es mir doch geholfen, etwas aus mir herauszukommen. Außerdem hast du ein so schönes Kraftbild für mich entworfen, dass mich jeden Tag wieder daran erinnert, was wir besprochen haben und mir Mut macht, mir selbst zu vertrauen. Bitte mach weiter so. Ganz liebe Grüße

Eva-Maria D.

Angestellte

Liebe Sandy, ich möchte mich ganz herzlich für dein Coaching bedanken! Deine liebevolle Art, gepaart mit Ehrlichkeit, Humor und viel Einfühlungsvermögen ist mir sehr angenehm gewesen. Ich fühlte mich absolut verstanden und abgeholt. Du hast es geschafft, mit gezielten Fragen und versiertem fachlichen Wissen meine aktuellen Themen herauszufinden. Das daraus entstandene Kraftbild ist nun für mich im Alltag allgegenwärtig. Ich kann es sofort fühlen, wenn ich es anschaue oder daran denke. Es beeindruckt mich sehr, wie so ein Bild helfen kann, dass ich sicherer und selbstbewusster werde und immer mehr in meine Kraft komme. Hab Tausend Dank dafür!

Chrisdore Paletzki

Physiotherapeutin, Fitnesstrainerin für Hunde

Es ist an der Zeit nochmal "Danke" zu sagen. Das Coaching hat mir im Alltag schon des öfteren sehr geholfen! Im Job habe ich mich heute das 1. Mal " Nein" sagen hören. Zuerst war ich über mich selbst überrascht, aber weisst du was, es hat gut getan. Eine Befreiung! Am meisten hilft mir tatsächlich mein Kraftbild. "Sei achtsam mit dir", ich sage es oft am Tag vor mich hin. Wenn ich merke, etwas überfordert mich und setzt mich zeitlich unter Druck , wirkt es Wunder. Ich muss mich noch zur Ruhe zwingen, um für MEINE Prioritäten Kraft zu haben. Seit unserem Coaching nehme ich nur noch eine Verpflichtung am Tag an. Dadurch hab ich schon mal etwas weniger Druck. Es ist ein weites Stück Arbeit , aber ich möchte meine alte Version von mir selbst wieder erlangen. DANKE!

Nicole K.

Angestellte

Liebe Sandy, vielen Dank für das motivierende und augenöffnende Coaching mit Dir. Vom ersten Moment an wußte ich, daß ich bei Dir gut aufgehoben bin. Mit Deiner ruhigen, kompetenten und einfühlsamen Art hast Du mich ohne Druck Lösungswege für mich erarbeiten lassen, die für mich auch im Alltag praktikabel und überall anwendbar sind. Über imaginäre Bilder kann ich mich nun sehr viel besser selbst führen. Dank Deiner Hilfe arbeite ich weiter an mir. Herzlichen Dank für Deine Unterstützung!

Rebecca S.

Ärztin